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配眼鏡也要選對時間!

  你知道嗎?配眼鏡還要看時間啊?驗光配鏡最好選在早晨,這裡可是有科學依據:


  早上驗光結果比較準


  這是因為早上配鏡時,眼睛經過一整夜的充分休息,可得到徹底放松,此時驗光結果較為準确。而中午或晚上配鏡,用眼時間比較長,睫狀肌處于疲勞狀态,驗光結果并不準确,可能度數偏高。配戴這樣的眼鏡,當時可能沒覺得有什麼不适,過一段時間後就可能出現頭暈、眼睛幹澀等。


  為可能進行的重新驗光預留時間


  電腦驗光是目前普遍采用的驗光方法,它是利用光學對焦測出具體的度數。但是,機械讀取的數據,并沒有考慮到人眼的主觀感受,因此電腦驗光配鏡後一定要試戴一段時間,如感覺不适要重新驗光。早晨驗光則有充足的時間,而晚上則試戴時間不夠充足。


  另外,關于驗光配鏡,還需要了解這些:


  度數是配高點好?還是配低點好?


  配鏡度數超過了眼睛本身的近視度數,就是過矯。近視過矯會帶來許多痛苦和危害,應當盡量避免。


  過矯造成眼睛不适


  過矯會造成人為的遠視狀态,這時落在視網膜上的隻是一個模糊的成像,會使眼睛感到酸脹、疲勞和疼痛,甚至頭脹、頭悶、頭痛,少數人還會出現注意力不集中、記憶力下降、健忘、失眠等全身症狀,猶如神經衰弱那樣。


  在配眼鏡時要注意這些:


  兒童及青少年配鏡,最好采用散瞳檢影驗光。散瞳可以使調節和調節痙攣消除,從而避免過矯。


  矯正視力不必要求過高:戴鏡矯正視力一般不應超過1.0,而以0.8左右能看清上課時的黑闆字為宜,千萬不能一味地滿足戴鏡兒童自己的要求,他們往往希望戴鏡的視力越清楚越好。


  配鏡前的試鏡非常重要,一定要認真,要有充分的試戴時間一般應超過半小時。試鏡要做到“四看”和“多動”。“四看”即看遠、看近、看天、看地;“多動”即戴上試鏡片要走一走、動一動、上下台階、活動活動,扭扭頭部、适應适應,認真地體會和觀察,直到确實沒有感覺任何不适之後,再處方配鏡。

文章分類: 眼視光
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